Surveillez vos symptômes
Soyez attentif à votre état de santé et à l’apparition de symptômes de maladies respiratoires infectieuses. Si vous avez des symptômes, suivez les indications suivantes pour prendre soin de vous et des autres:
- si vous avez de la fièvre, restez à la maison;
- si vous avez de la toux nouvelle ou aggravée, un mal de gorge ou de la congestion nasale, portez un masque lors d’interactions sociales, jusqu’à la fin des symptômes.
Pour les 10jours qui suivent l’apparition des symptômes:
- gardez vos distances avec les autres, autant que possible;
- évitez les contacts avec les personnes vulnérables, comme les personnes aînées, les personnes immunodéprimées et celles qui ont des maladies chroniques. Si ce n’est pas possible, portez un masque;
- évitez le contact direct pour les salutations, comme les poignées de main, et privilégiez les pratiques alternatives;
- privilégiez, si possible, les activités à distance, comme le télétravail;
- évitez les évènements sociaux non essentiels;
- avisez les personnes que vous fréquentez que vous pourriez être contagieux.
Faites un test rapide de dépistage de la COVID-19 dès l’apparition des symptômes pour vérifier s’il s’agit d’une infection à la COVID-19.
Si vous êtes considéré comme une personne à haut risque de complications de la COVID-19, prenez rendez-vous pour faire un test de dépistage de la COVID-19 dans un point de service local. Si vous avez la COVID-19, un traitement pourrait vous être proposé afin de réduire les risques de complications. Discutez-en avec votre pharmacien.
Si vous devez aller au travail, à l’école ou au service de garde, avisez le responsable de l’établissem*nt que vous avez des symptômes d’une maladie respiratoire infectieuse et respectez les règles en vigueur dans l’établissem*nt.
