Mitä hammastahnan hankausarvo kertoo - ja miksi sitä pantataan? - Apteq (2024)

Apteq Hoitava Hammastahna

Hankausarvo RDA 35 – tehokas puhdistus kiillettä vaurioittamatta.

Lue lisää tuotteesta

Liian hankaava hammastahna voi kuluttaa kiillettä. Jos kiille kuluu pois, hammasta voi alkaa vihloa ja se alkaa näyttää entistä tummemmalta. Kuluneen kiilteen alta paljastuu hammasluu, joka on monella keltainen.

Korkea hankausarvo kuluttaa kiillettä

Hammastahnan hankausarvo kuvaa tahnan hankaavuutta eli sitä, minkä verran se kuluttaa hampaan pintaa. Hammastahnan hankausarvoa kuvaa RDA-luku. RDA-lyhenne tulee englanninkielisistä sanoista relative dentin abrasivity tai radiotrace dentin abrasivity. Kansainvälisen suosituksen mukaisesti hammastahnan RDA-luvun tulisi olla alle 250. Suomen hammaslääkäriliitto ei ole ottanut asiaan kantaa, mutta monet hammaslääkärit suosittelevat, että RDA-luku olisi alle 100. Alhainen, lapsille sopiva RDA-luku on noin 30, ja keskitasoa oleva hammastahnan RDA-luku on 70-100.

Kaikki valmistajat eivät halua ilmoittaa tahnan hankaavuusarvoa.

Kaikissa hammastahnoissa ei mainita niiden hankaavuudestamitään, eivätkä kaikki valmistajat suostu kertomaan hammastahnojensaRDA-lukuja. Turvallisinta onkin valita hammastahna, jossa RDA-luku mainitaantai jossa on maininta alhaisesta hankaavuudesta.

Hankaavan hammastahnan ohella hampaiden kulumista voivataiheuttaa myös

• kovakourainen harjaustekniikka
• harja
• ennen hampaidenpesua nautitut happamat juomattai ruoat
• refluksitauti
• närästys.

Miksi hankaavia hammastahnoja valmistetaan?

Hankaavat hammastahnat hierovat kiilteen pinnaltavärjäytymiä pois. Ne siis pyrkivät saamaan hampaat näyttämään vaaleammilta,mutta vaikutus toimii vain tilapäisesti: pitkäaikaisessa käytössä pinttymienohella myös kiille hankautuu pois, ja alta paljastuu usein kellertävähammasluu.

Hankaavien hammastahnojen ainesosina voi ollahohkakivijauhetta, ruokasoodaa eli natriumkarbonaattia tai piioksidia. Muitavaihtoehtoja valkaisevaan vaikutelmaan ovat kemiallisesti tai optisestivaalentavat hammastahnat. Kemiallinen valkaisu perustuu entsyymeihin ja optinenvaalentaminen siihen, että keltaisuutta pyritään taittamaan hampaidensinisyyttä lisäävillä keinoilla.

Milloin kannattaa valita hankaamaton hammastahna?

Jokaisen kannattaa suosia hammastahnoja, joiden hankaavuus on alhainen. Kokonaan hankaamaton hammastahna on oikea valinta silloin, jos suussa on pintoja, joita karhea tahna vahingoittaa. Tällaisia ovat esimerkiksi hammasimplantit ja tekohampaat.

Jos kärsii hampaiden eroosiosta, kannattaa valitahammastahna, jonka fluoripitoisuus on korkea ja RDA-matala. Eroosion myötähampaiden kiille muuttuu sameaksi, kärjet saattavat muuttua läpikuultaviksi jahampaita voi vihloa. Korkea fluoripitoisuus auttaa vahvistamaan kiillettä jaehkäisee hampaiden liukenemista ulkoisten happojen takia.

Mitä ainesosia turvallinen hammastahna sisältää?

Hammastahnan perustehtävä on estää reikiintymistä ja ientulehduksia. Hammastahnoissa suositellaan käytettäväksi fluoria, joka vahvistaa hampaita ja niiden kiillettä, ehkäisee bakteerien hapon tuottoa ja reikiintymistä eli kariesta. Lisäksi monet hammastahnat sisältävät ksylitolia, joka sekin osaltaan ehkäisee reikiintymistä.

Fluori ja ksylitoli hoitavat hampaita.

Riittävä fluorin määrä riippuu henkilön iästä jatilanteesta. Yleisesti aikuisille suositellaan, että hampaat pestään kahdestipäivässä hammastahnalla, jonka fluoripitoisuus on 1000–1500 ppm eli0,10–0,15 %. Tahnan fluoripitoisuus voi olla enemmän, jos kärsii hampaidenreikiintymisestä hyvästä hoidosta huolimatta. Korkean fluoripitoisuudenhammastahnoja saa reseptillä apteekista.

Suositukset lasten ja aikuisten hammastahnojen fluoripitoisuudelleja käyttökerroille ovat:

• Lapset alle 3 vuotta: 1000–1100 ppm kerran päivässä
• Lapset 3–5 vuotta: 1000–1100 ppm kahdesti päivässä
• Lapset yli 6 vuotta: 1450 ppm kahdesti päivässä
• Aikuiset: 1450 ppm kahdesti päivässä

Alle 6-vuotiaille voidaan myös käyttää pieni herneen kokoinen määrä 1450 ppm tahnaa ja valvoa harjausta, jotta lapsi nielisi tahnaa mahdollisimman vähän. Liiallinen fluorinsaanti voi aiheuttaa fluoroosia. Fluoritonta hammastahnaa voi käyttää silloin, kun suussa ei ole enää omia hampaita. Myös fluorittomia hammastahnoja myydään apteekeissa.

Fluorin ohella monet hammastahnat sisältävät ksylitolia elikoivusokeria. Riittävän suurina pitoisuuksina myös ksylitoli ehkäisee hampaidenreikiintymistä. Ksylitoli vähentää plakin määrää ja estää sen kiinnittymistä hampaaseen.

Millainen hammastahna sopii kuivalle suulle?

Kuivassa suussa sylki ei huuhtele suusta bakteereja ja neutraloi happoja normaalisti, minkä vuoksi hampaat voivat reikiintyä helpommin. Kuivalle suulle on kehitetty hammastahnoja, joiden ominaisuudet sopivat erityisesti herkälle ja kuivalle suulle. Apteekista saatavat herkän suun hammastahnat helpottavat oireita ja tasapainottavat limakalvoja, jotka voivat olla kuivat tai ongelmaiset.

Kuivan ja herkän suun hammastahnat sisältävät tyypillisesti vähän tai mietoja makuaineita. Usein niissä sen sijaan on kosteuttavia ainesosia ja vitamiineja. Herkän suun tahnat ovat vaahtoamattomia tai miedosti vaahtoavia, jotta ne eivät ärsytä limakalvoja. Tavallisissa hammastahnoissa käytetään usein vaahtoavana aineena natriumlauryylisulfaattia. Vaahtoamisen ohella ainesosa voi vaikuttaa negatiivisesti limakalvoihin ja edesauttaa aftojen syntyä.

Apteq hoitava hammastahna

Apteqin hoitava hammastahna on kuiva- ja herkkäsuisillekehitetty hammastahna, jonka hankausarvo on RDA 35. Hammastahna puhdistaatehokkaasti kiillettä vaurioittamatta ja sisältää fluoria 1450 ppm. Tahnan korkea,25 %:n ksylitolipitoisuus estää tehokkaasti kariesta aiheuttavien mutansstreptokokki -bakteerien toimintaa, lisää syljen eritystä ja estää syljen pH:nlaskua.

Apteq hoitava hammastahna ei sisällä natriumlauryylisulfaattia eikä muita limakalvoja allergisoivia tai ärsyttäviä ainesosia. Tahnan sisältämät betaiini ja oliivinlehtiuute hoitavat limakalvoja. Kolmen tahnan sokkotestissä 88% herkkäsuisista valitsi Apteq hoitavan hammastahnan. Testi toteutettiin yhteistyössä suuhygienistien kanssa.

Apteq Hoitava Hammastahna

Hankausarvo RDA 35 – tehokas puhdistus kiillettä vaurioittamatta.

Lue lisää tuotteesta