¿Que son preguntas poderosas en coaching? (2024)

¿Qué son preguntas poderosas? - Luis Gaviria

Las llamamos poderosas en contraposición a preguntas frívolas o superficiales, que si bien sirven para hacer mantenimiento a las relaciones, no alcanzan a movilizar con fuerza a las personas. Como dice mi buen amigo el Coach Pepe Del Río, "Las preguntas poderosas no son las que se dan en una lista preestablecida. Las preguntas poderosas son aquellas que le hacen sentido al cliente, que le ayudan a encontrar su propia realidad y sus posibilidades".

Las preguntas poderosas abren espacios de reflexión, que nos permiten explorar nuestra realidad interior. Las preguntas deben ser hechas desde el respeto y no desde la simple curiosidad. Deben ser relevantes y pertinentes. Una pregunta poderosa invita a descubrir, a ir más adentro, a las raíces mismas de la persona. Lleva a tener claridad y ver aún más posibilidades. "Cuando le das consejos a una persona, le robas la posibilidad de encontrar las respuestas propias que puede encontrar en su alma". (Coach y Terapeuta María Soto).

Debo aclarar que una pregunta se torna poderosa, hasta el más simple "¿Por qué?", si se hace en el momento correcto, en el contexto adecuado. Una pregunta aparentemente poderosa, hecha fuera de contexto, es simple relleno y puede desviar la conversación.

En estas preguntas (que no pretenden ser una lista completa) vas a encontrar recursos que nos han servido en el tiempo. Siempre nos ayudarán a ampliar perspectivas, generar una verdadera conciencia, un darse cuenta que empodera a la persona. Son esenciales para que el cliente encuentre sus propias respuestas, en lugar de recibir soluciones desde afuera.Veamos pues esta lista de preguntas poderosas, como simples ejemplos. Solo tienen utilidad si hacen sentido para el cliente en un momento dado. Vamos a leerlas de corrido, pero luego te invitamos a reflexionar sobre cada una:

  • Por favor cuéntame. ¿Cuál es tu proyecto más importante en la vida? ó ¿Cuáles son los proyectos más importantes que tienes en este momento?
  • ¿Por qué es tan importante para ti?
  • ¿Cuál es el objetivo esencial de este proyecto?
  • ¿Cuéntame cómo va afectar tu vida el logro de este objetivo?
  • ¿Por qué es esencial ese logro de ese objetivo?
  • ¿Quiénes se benefician realmente con este proyecto u objetivo?
  • ¿Cómo se benefician ellos con tu objetivo?
  • Más allá de lo material, ¿qué aspiras a sentir con este logro?
  • Con este proyecto ¿qué es lo que quieres ofrecer a quienes amas?
  • ¿Cómo crees que te vas a sentir una vez consigas este objetivo?
  • ¿Cómo se van a sentir tus seres queridos una vez consigas este objetivo?
  • ¿Cómo imaginas tu vida ideal?
  • Imagina que han pasado cinco años y has tenido éxito en muchos de tus propósitos. ¿Me cuentas cómo es tu vida?
    ¿En cinco años, de quiénes te ves rodeado?
  • En cinco años, ¿dónde quieres vivir?
  • Si tuvieras todo resuelto económicamente, ¿a qué te dedicarías para sentirte realizado?
  • ¿Cuál sería tu primer paso para avanzar hacia tu objetivo?
  • ¿Qué puedes hacer esta semana que te acerque a tu objetivo?
  • Piensa. ¿Si fueras tu mejor amigo, qué te dirías para animarte?
  • Siendo realistas, ¿de qué necesitas deshacerte para moverte hacia tu vida ideal?
  • Teniendo en cuenta a todas las personas involucradas y su bienestar, ¿vale la pena intentar lo que has pensado hacer?
  • Cuando hayan pasado cien años, ¿cómo te gustaría ser recordado?
  • Si quieres dejar una huella en el mundo, ¿qué crees que debes hacer durante el tiempo de tu vida?
  • Ahora. ¿En qué piensas cuando necesitas tomar fuerzas para seguir, cuando tienes dificultades?
  • ¿Qué recursos consideras tener para salir adelante y triunfar en tu vida?
  • En toda decisión hay una renuncia. ¿A qué estás dispuesto a renunciar para alcanzar tu propósito?
  • Si te preguntara cuáles cosas estás haciendo un esfuerzo por tolerar en tu vida, ¿Cuáles serían?
  • Tu vida sería perfecta si...
  • Mi vida va a ser mejor cuando...

Te invitamos a enseñar esto a otras personas. "Enseñamos mejor lo que necesitamos aprender". Es muy importante que te respondas a esta inquietud, para dejar una verdadera huella en tu memoria. ¿De qué te diste cuenta con estas preguntas?

¿Que son preguntas poderosas en coaching? (2024)

FAQs

¿Que son preguntas poderosas en coaching? ›

Las preguntas poderosas, una de las armas más potentes de todo coach, son clave para ayudar a poner a cliente en situación de tomar perspectiva, consciencia y decisión, para finalmente pasar a la acción. Por eso son poderosas, porque son la llave para empezar a caminar hacia la meta que se desea alcanzar.

¿Qué son las preguntas poderosas en el coaching? ›

¿Qué son las preguntas poderosas ejemplos? Son las preguntas que utiliza un coach para orientar a su cliente hacia el futuro; invitan a tomar una acción bien pensada; además, orientan hacia la solución de problemas. Por eso, ellas empiezan con: qué, cuál, cómo, dónde, para qué, etc.

¿Qué caracteriza a las preguntas poderosas? ›

Las preguntas poderosas se orientan hacia el futuro, hacia la solución de un problema, a la realización de una acción, hacia el cumplimiento de una meta. Son positivas y útiles en su contexto. Son poderosas porque tienen el poder de ser EFICACES, de llegar a resultados.

¿Cómo se hacen las preguntas poderosas? ›

Una pregunta poderosa debe ser breve y ajustarse cómodamente en una simple oración. Si esto no resulta fácil, tómate un momento para reflexionar sobre cómo hacer tu pregunta más corta. Pero evita intentar reformular la pregunta después del hecho, pues puede crear confusión.

¿Qué es una buena pregunta poderosa? ›

¿Qué es lo más importante? ¿Qué estás esperando? ¿Cuál es el objetivo? ¿Cual es el problema?

¿Cómo se dividen las preguntas poderosas? ›

Hay tres dimensiones a las poderosas preguntas: La construcción, el alcance, y las presunciones ó supuestos.

¿Qué tipo de preguntas se deben evitar en el proceso de coaching? ›

Las preguntas “capciosas” o de “doble opción” colocan al Coachee en una posición defensiva, ya que no sabe si lo están probando o interrogando en lugar de apoyándolo. Estas preguntas deben evitarse bajo cualquier circunstancia, ya que el rol del Coach es lograr confianza y acercamiento con su Coachee.

¿Cuál es la pregunta más poderosa del mundo? ›

' ¿Por qué? ' es probablemente la pregunta más poderosa del mundo.

¿Por qué las preguntas son potencialmente más poderosas que dar consejos? ›

He aquí un par de razones por las que los consejos no dan los mejores resultados: Tendemos a aconsejar en función de nuestras propias creencias y experiencias . Independientemente de qué tan bien funcionaron las soluciones propuestas para usted, eso no significa que sean las mejores para los demás. Además, tendemos a permitir que nuestras creencias y prejuicios se interpongan en nuestro camino.

¿Por qué es útil hacer preguntas eficaces durante una sesión de coaching? ›

La mayoría de las preguntas abiertas consiguen que el alumno proporcione más información sobre sí mismo, la situación o el área de desarrollo . Si hacen esto, ayudará al coach a facilitar la conversación, sacar a relucir el aprendizaje y brindar oportunidades de cambio.

¿Qué tipo de preguntas se usan en el coaching con el objetivo de obtener el máximo beneficio para la relación con el cliente? ›

Preguntas neutrales / dirigidas

Por tanto, las preguntas del coach que permiten una respuesta totalmente abierta del cliente son “preguntas neutrales” y se consideran útiles.

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Author: Tyson Zemlak

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