20.12.2023
See Also
Miernik HCHO-TVOC BQ16 - TROTECChciałbym spytać o poziom hormonu stresu – kortyzolu. Przez około rok czasu przeżywałem częste stresy w pracy. Równocześnie prowadziłem bardzo zdrowy tryb życia. Miesiąc temu dodatkowo udało się w końcu zmienić pracę i sytuacje stresowe całkowicie się zakończyły. Od miesiąca czuję się zrelaksowany i szczęśliwy. Czy po upływie tego miesiąca, cały czas oczywiście dalej zachowując zdrowe nawyki, mój poziom kortyzolu powinien być na dobrym poziomie?
